DIET WAR 20 DAY 13 – NGÀY CUỐI CÙNG, AI SẼ GIẢM C-ÂN NHIỀU NHẤT?
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
?️♂️ Một chặng đường 13 ngày trôi qua, thời gian thì ngắn nhưng nỗ lực thì quá nhiều. Thí sinh nào cũng dốc toàn tâm toàn sức lực cho mục tiêu giảm c-ân của mình nhưng ai mới là người giảm được số c-ân nhiều nhất?
DIET WAR 20 DAY 12 – CHỈ CÒN 1 NGÀY – VẪN CHẠY HẾT SỨC VẪN TẬP HẾT MÌNH
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
? 12 ngày trôi qua đầy cam go và thử thách nhưng 10 thí sinh của Diet War đều nói không trước bỏ cuộc. Và chỉ còn một ngày cuối cùng, họ vẫn đang chiến đấu bằng tất cả những gì họ có, vẫn chạy hết sức, vẫn tập hết mình vì mục tiêu giảm c-ân.
BIG FANS HAPPY – DU HÍ HÀN QUỐC VÀO MÙA THU ĐẸP NHẤT
? Mùa thu Hàn Quốc, mình không chụp ảnh với lá vàng rơi trong công viên ở Seoul thì mình chụp hình JjimJiBang cùng nón tai cừu màu vàng đáng yêu tại “ốc đảo” Hàn Quốc tại Sài Gòn nha.
? Vui chơi, khám phá cả ngày không hết, chụp ảnh checkin siêu đẹp và ảnh quá đẹp thì mang giải thưởng về.
? Xin chúc mừng những gương mặt vàng sau đây nhận 2 voucher trị giá 670.000 VND:
DIET WAR 20 – DAY 11 – QUYẾT LIỆT HƠN Ở CHẶNG ĐUA NƯỚC RÚT
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
? Tại Diet War của Golden Gym, mỗi thí sinh đều được trang bị một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho vóc dáng, ăn uống có khoa học, cộng hưởng với chuỗi các bài tập đốt cháy calo như chạy bộ, zumba, lunge, bài tập cho vai, bụng, tay trước tay sau,… sẽ là một combo hoàn hảo cho quá trình giảm mỡ.
XẢ STRESS – ĐI SPA THEO ĐOÀN – CÀNG ĐÔNG CÀNG VUI
? Với 1001 cách thư giãn, xả s-tress, vui chơi, góc chụp hình đẹp.
? Cho cả đoàn tận hưởng một ngày vui nhất và chụp ảnh nhóm đẹp nhất.
? Tận hưởng 50 sắc thái tại Spa, với chuỗi các phòng xông hơi nóng – lạnh Hàn Quốc: phòng Bùn khoáng thuốc Bắc, phòng Đá núi lửa, phòng Đá muối Himalaya, phòng Gỗ thông Hinoki… giúp làm da mịn đẹp, tăng cường sức đề kháng, giảm căng thẳng, mệt mỏi, đau nhức, cho giấc ngủ ngon hơn.
DIET WAR 20 – DAY 10 “TÔI VẪN CỐ GẮNG GIẢM MỠ MỖI NGÀY”
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
? Mỗi thí sinh của Diet War đều kiên trì và vẫn luôn kiên trì, chị H.H cũng vậy. Mặc dù cân nặng của chị thường xuyên thay đổi nhưng chị tin rằng, 3 ngày cuối cùng chị sẽ nỗ lực để hoàn thành mục tiêu mà mình đặt ra.
GL WORLD VUI – KHÁCH ĐẾN SPA THÍCH MASSAGE CÁ ? Massage cá hay còn gọi là “bác sĩ cá” là khu vực cực kỳ hút khách tại Golden Lotus Spa. ? Khách hàng chỉ cần nhúng chân xuống bể nước, vài giây sau hàng trăm chú cá nhỏ vây lại cắn rỉa các tế bào chết […]
DIET WAR 20 – DAY 9 -BỨT PHÁ GIỚI HẠN BẢN THÂN
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
? Vấn đề muôn thuở của chị em chúng mình là cân nặng. Và giảm mỡ không phải là câu chuyện ngày một ngày hai. Các thí sinh của Diet War dám thách thức mình trong 13 ngày và trên hết là dám bứt phá giới hạn bản thân. Hơn một nửa chặng đường, hãy tiếp tục ủng hộ cho họ nhé.
GOLDEN LOTUS ĐAM MÊ – CẦN LẮM NGƯỜI CHỤP ẢNH CÓ TÂM
Golden Lotus hôm nay giới đến các bạn một địa điểm Check in cũng rất là tuyệt vời. Đó là Eo Gió – địa điểm này là nới check-in tuyệt đẹp tại Quy Nhơn quy tụ rất nhiều bạn trẻ tới tham quan.
Nằm dọc theo bờ biển Quy Nhơn, Eo Gió được biết đến nhờ vẻ đẹp nguyên sơ và hùng vĩ, với số lượng hang yến nhiều thứ hai Việt Nam, chỉ sau Nha Trang. Cùng xem một số hình ảnh của đôi bạn trẻ “Soo Phạm” đã ghi lại nhé.
? Một điều nữa đi du lịch đừng quên đem theo người bạn chụp ảnh có tâm nha.
DIET WAR 20 – DAY 8 – GIẢM C-ÂN LÀ NHỊN ĂN?!
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
?♀️ Hiện tại, sau 8 ngày luyện tập chị H.V đã giảm được 2kg. Chị cho biết trước đây mình cũng đã từng “nhịn ăn để giảm c-ân” và đó là một quan điểm sai lầm.
“ĐU ĐƯA” Ở THIÊN ĐƯỜNG HÀN QUỐC GIỮA LÒNG SÀI GÒN
? Đi Hàn Quốc với giá Việt Nam – Đi chơi siêu tiết kiệm.
? Đến nơi chơi hết mình – Tính tiền giá hết hồn
? Các bạn đã có kèo chưa? Đi liền nha!!!
? Chụp hình đẹp như đang du hí tại Hàn Quốc.
? Ăn và mặc như người Hàn, trải nghiệm 1 ngày làm người Hàn.
? Đặc biệt, dắt theo người bạn chụp hình có tâm để tạo nên những quả ảnh đẹp xuất thần nha.
DIET WAR 20 – DAY 7 – CÙNG ZUMBA ĐỐT MỠ
? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019
⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN
? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung
✅ Zumba giúp giảm c-ân, tiêu hao calorie và đốt cháy mỡ thừa.
✅ Zumba là bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất.