DIET WAR 20 – DAY 5 CHƯA BAO GIỜ LÀ MUỘN ĐỂ GIẢM MỠ

DIET WAR 20 – DAY 5 CHƯA BAO GIỜ LÀ MUỘN ĐỂ GIẢM MỠ



? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019

⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN

? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung



? Vì cơ thể không được chăm sóc nên sồ sề theo thời gian là điều không thể tránh khỏi. Và chưa bao giờ là muộn để giảm mỡ nếu đó là điều bạn mong muốn.

Xem Chi Tiết

DIET WAR 20: DAY 4 – NỖ LỰC KHÔNG NGỪNG – CHIẾN THẮNG GIỚI HẠN BẢN THÂN

DIET WAR 20: DAY 4 – NỖ LỰC KHÔNG NGỪNG – CHIẾN THẮNG GIỚI HẠN BẢN THÂN



? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019

⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN

? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung



?‍♀️ Ở ngày thứ 4, các thí sinh đã phần nào làm quen với lịch tập. Mặc dù buổi tập mới cường độ luyện tập rất cao, bài tập rất nặng nhưng các thí sinh vẫn cố gắng, nỗ lực hết sức mình, bám sát theo từng động tác như battle rope, squat với tạ…

Xem Chi Tiết

DIET WAR 20 – DAY 3 DÁNG ĐẸP MẶC GÌ CŨNG ĐẸP

[DIET WAR 20 – DAY 3] DÁNG ĐẸP MẶC GÌ CŨNG ĐẸP

? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019

⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN

? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung



?‍♀️ Bất kỳ một cô gái nào cũng mong muốn sở hữu thân hình quyến rũ, và thành viên tại Diet War cũng vậy. Chị ấy đã có những chia sẻ về vóc dáng hiện tại cũng như mong muốn giảm mỡ sau cuộc chiến 13 ngày.

Xem Chi Tiết

[DIET WAR 20 – DAY 2] QUYẾT TÂM VÌ MỤC TIÊU GIẢM MỠ

[DIET WAR 20 – DAY 2] QUYẾT TÂM VÌ MỤC TIÊU GIẢM MỠ



? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019

⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN

? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung



?‍♀️ Ở ngày thứ 2, các thí sinh đã được hướng dẫn tập luyện bài tập Squat và Lunge tác động chủ yếu vào phần mông, bụng, đùi giúp đốt cháy calo hiệu quả.

Xem Chi Tiết

[DIET WAR 20 – DAY 1] KHỞI ĐẦU MỚI, CHẶNG ĐƯỜNG MỚI

[DIET WAR 20 – DAY 1] KHỞI ĐẦU MỚI, CHẶNG ĐƯỜNG MỚI



? Từ ngày 09.09 ~ 21.09.2019

⏰ Từ 18:30 ~ 21:30 tối T2 ~ CN

? 10 thành viên – 1 mục tiêu chung



❓ Bạn muốn giảm cân nhưng không dễ để từ chối một món ăn ngon trước mắt?

➡️ Các thí sinh của Diet War cũng vậy! Nhưng đến với cuộc đua, họ điều có động lực riêng để đặt mục tiêu giảm cân trong 13 ngày.

Xem Chi Tiết

CÔNG BỐ QUÁN QUÂN DIET WAR 19 – CUỘC CHIẾN GIẢM CÂN

CÔNG BỐ QUÁN QUÂN #DIET_WAR 19 – CUỘC CHIẾN GIẢM CÂN

?️‍♀️ 13 ngày nỗ lực, quyết tâm và 1 kết quả xứng đáng hơn bao giờ hết

❣️ Họ đã chiến thắng cuộc thi và trên hết là chiến thắng bản thân mình

? Xin chúc mừng những thí sinh giảm được số cân nặng nhiều nhất:

Xem Chi Tiết

DIET WAR 19 DAY 13 – KẾT THÚC CHẶNG ĐƯỜNG 13 NGÀY GIẢM CÂN

DIET WAR 19 DAY 13 – KẾT THÚC CHẶNG ĐƯỜNG 13 NGÀY GIẢM CÂN

? Thời gian từ 15.07 ~ 27.07.2019

? Từ T2 ~ CN, lúc 18:30 ~ 21:30

➡️ Đăng ký Diet War 20, tại đây: http://bit.ly/dietwar20

? Một cuộc chiến cam go với 13 ngày thách thức cân nặng

? Ngày cuối cùng là khoảnh khắc tuyệt vời nhất

? Với những giọt mồ hôi xứng đáng nhất

?️‍♂️ Và họ đã làm được, trên hết là chiến thắng giới hạn bản thân mình.

Xem Chi Tiết

DIET WAR 19 DAY 12 – GIẢM CÂN ĐI – BẠN XỨNG ĐÁNG ĐƯỢC XINH ĐẸP

DIET WAR 19 DAY 12 – GIẢM CÂN ĐI – BẠN XỨNG ĐÁNG ĐƯỢC XINH ĐẸP

? Thời gian từ 15.07 ~ 27.07.2019

? Từ T2 ~ CN, lúc 18:30 ~ 21:30

?‍♀️ Đăng ký Diet War 20, tại đây: http://bit.ly/dietwar20

?️‍♀️ 12 ngày trôi qua với 1 thử thách lớn mang tên giảm cân. Các thành viên của Diet War đã không ngừng cố gắng và nỗ lực hết sức mình ở cuộc đua này vì họ xứng đáng được xinh đẹp, được nhận nhiều điều tốt hơn thế.

Xem Chi Tiết

DIET WAR 19 – DAY 11 – CHUYỂN ĐỘNG TIÊU HAO CALORIES – ĐỐT CHÁY MỠ THỪA

DIET WAR 19 – DAY 11 – CHUYỂN ĐỘNG TIÊU HAO CALORIES – ĐỐT CHÁY MỠ THỪA

▪️ Thời gian từ 15.07 ~ 27.07.2019

? Từ T2 ~ CN, lúc 18:30 ~ 21:30

? Đăng ký Diet War 20, tại đây: http://bit.ly/dietwar20

? Sau 10 ngày làm quen với các bài tập và tập luyện cùng nhau, các thí sinh ngày càng tăng tốc để đạt được mục tiêu của mình.

?️‍♀️ Ngày thứ 11 là sự phối hợp các bài tập thách thức sức bền, di chuyển nhiều, tác động lên toàn thân, đốt cháy Calories. Và các thí sinh đang chiến đấu hết sức mình cho một kết quả tốt nhất.

Xem Chi Tiết

DIET WAR 19 DAY 10 – GIẢM CÂN THÀNH CÔNG NHỜ LUYỆN TẬP NHÓM

DIET WAR 19 DAY 10 – GIẢM CÂN THÀNH CÔNG NHỜ LUYỆN TẬP NHÓM

? Thời gian từ 15.07 ~ 27.07.2019

? Từ T2 ~ CN, lúc 18:30 ~ 21:30

? Đăng ký Diet War 20, tại đây: http://bit.ly/dietwar20

✍️ “Một cây làm chẳng nên non

Ba cây chụm lại nên hòn núi cao”

?️‍♀️ Động lực giảm cân của bạn nên bắt đầu từ việc luyện tập theo nhóm, là tinh thần đoàn kết, gắn bó, cùng động viên nhau mỗi ngày để đạt được thành công về cân nặng.

Xem Chi Tiết